8 Tipps für eine erfolgreiche Zusammenarbeit mit Ihrem Ernährungsberater

Wenn Sie es hierher geschafft haben, haben Sie wahrscheinlich einige ernährungs- oder gesundheitsbezogene Ziele, die Sie erreichen möchten. Wenn Sie eine Zusammenarbeit mit a Ernährungsberaterdu meinst es wahrscheinlich ziemlich ernst damit, diese Dinge zu verwirklichen.

Sie möchten nicht Ihre Zeit, Energie, Mühe und Ihr Geld investieren, nur um vom Ergebnis enttäuscht zu sein. Sie wollen erfolgreich sein.

Also, wie machen wir das möglich?

Mit einem registrierten Ernährungsberater wie dem Team von OnPoint Nutrition. Unser Team hat über 3.000 Menschen geholfen, genau wie Sie, ihre Ziele zu verwirklichen.

Als ein eingetragene Diätassistentin der Menschen hilft, ihre Ziele jeden Tag zu erreichen, habe ich einige Tipps und Tricks mitgenommen. Ich habe die Gemeinsamkeiten zwischen meinen erfolgreichsten Kunden aus erster Hand gesehen und bin hier, um sie mit Ihnen zu teilen, damit auch Sie Ihre Ziele erreichen können.

In diesem Artikel besprechen wir die Schlüssel zum Erfolg, darunter:

• Seien Sie offen für Veränderungen
• Vertrauen Sie Ihrem Ernährungsberater
• Stellen Sie häufig Fragen
• Bleiben Sie ehrlich zueinander
• Konzentrieren Sie sich auf Konsistenz
• Überstürzen Sie nichts
• Feiern Sie große und kleine Siege
• Schauen Sie regelmäßig vorbei

8 Tipps für den Erfolg mit Ihrem Ernährungsberater

Wie ich oben sagte, habe ich diese Gemeinsamkeiten bei meinen erfolgreichsten Kunden gesehen. Verwenden Sie diese Tipps und Tricks während Ihres gesamten Aufenthalts Ernährungsprogramm um auf dem richtigen Weg zu bleiben, um Ihre Ziele zu erreichen und letztendlich Erfolg zu haben.

1. Seien Sie offen für Veränderungen

Seien Sie in erster Linie offen dafür, Ihre Gedanken, Verhaltensweisen, Gewohnheiten und mehr zu ändern. Denken Sie daran, wenn Sie die Hilfe eines Fachmanns suchen, ist es seine Aufgabe, Sie zu führen, und Ihre Aufgabe ist es, für seine Anleitung empfänglich zu sein.

Wenn Sie zu einem Ernährungsprogramm mit einem bestimmten Programm im Sinn kommen, vielleicht etwas, das in der Vergangenheit vorübergehend für Sie funktioniert hat, werden Sie nicht das volle Potenzial der Fachkraft nutzen, mit der Sie zusammenarbeiten.

Nun, das bedeutet nicht, dass Sie nicht um Erklärungen zu ihren Empfehlungen bitten und offene, ehrliche Diskussionen über ihre Vorschläge führen können. Wenn Sie jedoch verschlossen sind und denken, dass Sie bereits den Plan haben, der für Sie funktioniert, bereiten Sie sich auf ein Scheitern vor.

2. Vertrauen Sie Ihrem Ernährungsberater

Wenn Sie Ihren Arzt aufsuchen, vertrauen Sie darauf, dass er Ihnen die beste Pflege bietet, für die er ausgebildet wurde. Wenn Sie Ihr Auto zu einem Mechaniker bringen, vertrauen Sie darauf, dass er Ihre Autoprobleme mit seinem Wissen und seiner Erfahrung beheben wird.

Dasselbe gilt für Ihren Ernährungsberater.

Ernährungsberater sind gut ausgebildet und ausgebildet Ernährungsberatung und -beratung anzubieten. Viele haben auch jahrelange Erfahrung in der Arbeit mit Kunden, einige wie Sie, um ihre Fähigkeiten zu verfeinern und zu lernen, was für echte Menschen in der realen Welt funktioniert.

Das Vertrauen in die Expertise Ihres Ernährungsberaters ist der Schlüssel zum Aufbau einer vertrauensvollen Beziehung und zum Erreichen Ihrer Ziele.

Auch dies bedeutet nicht, dass Sie keine Fragen stellen oder weitere Erklärungen anfordern können. Tatsächlich werden wir jetzt tiefer darauf eingehen.

3. Stellen Sie häufig Fragen

Sie sollten niemals Angst haben, Ihrem Ernährungsberater Fragen zu stellen. Lassen Sie die Angst los, eine dumme Frage zu stellen oder uninformiert zu klingen. Ihr Ernährungsberater ist Ihr persönlicher Ernährungscoach der speziell hier ist, um Ihnen zu helfen und Sie zu führen.

Beginnen Sie Ihre Beziehung offen, indem Sie Fragen stellen, Anforderungen klären und an den Punkt kommen, an dem Sie das Gefühl haben, dass Sie beide auf derselben Seite sind. Halten Sie dann während des gesamten Prozesses diese offene Kommunikation aufrecht.

Wie ich oben sagte, wenn Sie nicht verstehen, warum Ihr Ernährungsberater etwas empfiehlt, oder vielleicht etwas Widersprüchliches online lesen, beginnen Sie eine Diskussion mit ihm oder ihr darüber.

Meine erfolgreichsten Kunden sind diejenigen, die nicht nur das tun wollen, was ich ihnen sage, sondern auch verstehen wollen, warum wir die Dinge tun, die wir tun.

Ich liebe es, Kunden Dinge zu erklären, weil es bedeutet, dass sie das Konzept vollständig verstehen wollen, und es nicht nur tun, weil ich es gesagt habe.

4. Bleiben Sie ehrlich zueinander

Ehrlichkeit ist der Schlüssel in jeder Beziehung, und diese ist nicht anders.

Wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie sich nicht öffnen und ehrlich mit Ihrem Ernährungsberater teilen können, fragen Sie sich, warum. Ist es eine persönliche Angst? Ist es die Umgebung, die er oder sie während der Sitzungen schafft? Sie sollten sich bei ehrlichen Gesprächen wohl fühlen.

Wenn du nicht so denkst, ist es vielleicht an der Zeit, ein wirklich direktes Gespräch darüber zu führen, warum du das Gefühl hast, dass du nicht offen mit ihnen teilen kannst.

Nun, offensichtlich ist dies im Rahmen des Zumutbaren. Sie sollten in der Lage sein, Ihre Ernährungs-, Gesundheits- und Wellness-bezogenen Bedenken mit Ihrem Ernährungsberater zu teilen.

Wenn Sie andere Themen haben, die Sie Ihrer Meinung nach nicht mit Ihrem Ernährungsberater ansprechen können, ist es möglicherweise eine gute Idee, einen Therapeuten oder einen anderen Fachmann zu finden, dem Sie sich in anderen Bereichen öffnen können.

Zurück zu Ihrem Ernährungsberater: Ehrlich miteinander zu bleiben ist der Schlüssel, um sicherzustellen, dass Sie beide jederzeit auf derselben Seite sind. Wenn sich hinter den Kulissen Dinge abspielen, die Sie Ihrer Meinung nach nicht mitteilen können, die sich aber auf Ihre Gesundheitsgewohnheiten auswirken, kann Ihr Ernährungsberater Ihnen nicht vollständig helfen, die Dinge zu steuern.

Wenn Sie Ihrem Ernährungsberater alle Informationen zur Verfügung stellen, kann er Ihnen helfen, Herausforderungen zu meistern und Sie in Richtung Ihrer Ziele zu führen.

5. Konzentrieren Sie sich auf Konsistenz

Konsistenz ist in vielen Dingen der Schlüssel, insbesondere in der Ernährungsberatung.

Engagement für Ihre personalisierter Ernährungsplanund Vertrauen in den Prozess ermöglicht es Ihnen, Ergebnisse zu sehen und Ihre Ziele zu erreichen.

Zu oft sind Kunden in großer Eile, eine Menge Änderungen vorzunehmen, in der Hoffnung, schnelle Ergebnisse zu sehen, aber diese Strategie ist nicht erfolgreich. Es mag ein paar Tage oder Wochen dauern, aber drastische Maßnahmen enden unweigerlich im Scheitern.

Wenn Sie den Plan, den Sie und Ihr Ernährungsberater aufgestellt haben, konsequent umsetzen und auf kleinere, inkrementelle Ziele hinarbeiten, erhalten Sie den kontinuierlichen Fortschritt, der erforderlich ist, um die großen Endergebnisse zu sehen.

6. Überstürzen Sie nichts

Ich weiß, dass Sie Ihre Ziele wahrscheinlich so schnell wie möglich erreichen möchten. Ich höre die Leute die ganze Zeit sagen: „Ich werde alles tun, um X bis zum (Ereignis hier einfügen) zu erreichen.“

Indem Sie sich nur auf das Kurzfristige konzentrieren, vernachlässigen Sie die nächsten 20, 40 oder 60 Jahre Ihres Lebens.

Gesundheit ist kein kurzfristiges Ziel.

Während es sich gut anfühlt, in ein bestimmtes Outfit zu passen oder auf Bildern von einer Veranstaltung gut auszusehen, kann die Verwendung von a Crash-Diät dorthin zu gelangen, wird nach hinten losgehen.

Anstatt eine so harte Frist zu haben, konzentrieren Sie sich darauf, Änderungen vorzunehmen, die Ihnen helfen, Tag für Tag besser auszusehen und sich besser zu fühlen. Das werden die Leute bemerken.

Um mehr über den Zeitplan zum Erreichen Ihrer Ziele zu erfahren, lesen Sie: Wie lange sollten Sie mit einem Ernährungsberater arbeiten?

7. Feiern Sie große und kleine Siege

Ein weiterer großer Fehler, den ich sehe, ist das Warten, bis Sie das endgültige Ziel erreicht haben, um zu feiern.

Jede gesunde Wahl, jeder positive Gedanke an Lebensmittel, jedes verlorene Pfund und jeder verbesserte Laborwert ist ein Gewinn. Feiern Sie sie alle. Gewöhnen Sie sich daran, stolz auf sich zu sein.

Das Feiern der kleinen Siege hilft uns, in Schwung zu kommen. Ich sage gerne, dass gute Entscheidungen gute Entscheidungen fördern. Je mehr Positivität Sie in den Prozess einbringen können, desto mehr werden Sie auf dem Weg finden.

Bringen Sie diese kleinen Erfolge zu Ihrem Ernährungsberater, wir lieben es, sie mit Ihnen zu feiern.

8. Checken Sie regelmäßig ein

Wenn Sie mit einem Ernährungsberater zusammenarbeiten, sprechen Sie wahrscheinlich mindestens ein paar Mal im Monat, wenn nicht häufiger. Hier geht es nicht nur darum, über Ihre Woche, die neuesten Ereignisse in Ihrem Leben und Ihre bevorstehenden Ereignisse zu sprechen.

Was ich hier meine, ist, die Dinge im Großen und Ganzen zu überprüfen.

Einige Dinge, die Sie mindestens jeden Monat überprüfen sollten, sind:

• Machen Sie Fortschritte bei Ihren Zielen?
• Genießen Sie die Veränderungen, die Sie vornehmen?
• Fühlen sich die von Ihnen eingeführten Verhaltensweisen und Gewohnheiten nachhaltig an?
• Fehlt Ihrer Meinung nach etwas in Ihrem Ernährungsprogramm?
• Gibt es eine Anleitung, von der Sie glauben, dass Sie sie brauchen, die Sie nicht erhalten?

Regelmäßig diese reflektierenden Gespräche zu führen wird dazu beitragen, dass Ihre Beziehung stark ist, Ihre Kommunikation offen ist und Sie sich beide gut fühlen bei dem, was Sie zusammen tun.

Der erste Schritt zum Erfolg

Jetzt, da Sie wissen, was Sie erfolgreich machen wird, ist es an der Zeit, einzutauchen und Ihre Ziele zu verwirklichen.

Denken Sie daran, dass Sie offen für Veränderungen sein und Ihrem Ernährungsberater während des gesamten Prozesses vertrauen möchten. Stellen Sie Fragen, bleiben Sie ehrlich, konzentrieren Sie sich auf Konsistenz und vertrauen Sie dem Prozess. Schauen Sie unterwegs regelmäßig vorbei und feiern Sie all Ihre großen und kleinen Gewinne.

Hier bei OnPoint Nutrition, unser Team von qualifizierten Ernährungsberatern und Ernährungswissenschaftlern bieten virtuelle, personalisierte Einzelgespräche an Ernährungsberatung. Wir arbeiten mit Ihnen zusammen, um einen Plan zu entwickeln, um Ihre Ziele zu erreichen, und tun unser Bestes, um Ihren Erfolg sicherzustellen.

Wir haben Hunderten von Menschen geholfen, genau wie Sie, erfolgreich zu sein.

Wenn Sie bereit sind, den ersten Schritt zu tun, Vereinbaren Sie Ihren kostenlosen Beratungstermin mit unserem Team.