Catherine hat 15 Steine ​​verloren und zerschmettert sie immer noch mit ihrem neuen Ich!

Catherine hat 15 Steine ​​verloren und zerschmettert sie immer noch mit ihrem neuen Ich!

Catherine erschien zum ersten Mal auf dem Radar von New You, als sie an der Transformationsherausforderung im Sommer 2021 teilnahm. Nachdem sie 10 Steine ​​verloren hatte, nahm sie einen zweiten Preis mit nach Hause. Zuletzt gewann sie im Mai unseren Geldpreis in Höhe von 3.000 £, nachdem sie insgesamt 15 15 Steine ​​verloren hatte.

Sie ist Stammgast in der Secret Slimmers-Community, aber wenn Sie ihre Vorgeschichte nicht kennen, können Sie in diesem Blogbeitrag mehr über sie erfahren.

Neues Du: Hallo Katharina, wie geht es dir? Können Sie uns sagen, wie viel Gewicht Sie bisher verloren haben?

Katharina: Ich bin großartig! Insgesamt habe ich 15 Steine ​​und 10 Pfund verloren. Bevor ich New You gefunden habe, war ich 31 Stein. Ich hatte es geschafft, 10 Pfund davon zu verlieren, aber es dauerte über ein Jahr! Ich verlor ein Pfund und legte dann 2 zu, mein Gewicht war auf und ab. Als ich mit dem Plan anfing, war ich tatsächlich 31 Stein und 4 Pfund schwer. Aber jetzt habe ich dank New You die Hälfte meines Körpergewichts verloren!

Achte auf die Waage

Neues Du: Das ist unglaublich! Wie sieht deine Ernährung jetzt aus? Verwenden Sie immer noch New You-Produkte als vollständigen Lebensmittelersatz?

Katharina: Ja, meistens. Aber manchmal habe ich einen Switch-Tag oder komme komplett aus dem Plan, wenn ich ausgehe. Ich bin heutzutage nicht mehr so ​​streng, obwohl ich noch mindestens 4 Steine ​​zu verlieren habe, finde ich, dass ich mir keine Sorgen darüber mache, die ganze Zeit auf dem Plan zu sein. Denn egal wie lange ich brauche, um dorthin zu gelangen, ich werde dort ankommen! Ich nehme einfach jeden Tag, wie er jetzt kommt.

Ich finde es schmerzhaft, wenn ich bei Secret Slimmers bin und die Leute sich Sorgen machen, weil sie nur 1 oder 2 Pfund verloren haben. Denn das sind 1 oder 2 Pfund! Wenn Sie etwas finden, das so viel wiegt, ist es schwerer als Sie denken! Community-Mitglieder regen sich auf, wenn sie auf die Waage schauen und sie haben nicht so viel verloren wie jemand anderes, und ich denke mir: „Bitte nicht. Reg dich nicht auf, sei nicht besessen von dem, was die Waage sagt.“

Ein Tag im Leben…

Neues Du: Es ist so schwer, sich nicht auf diese Zahlen zu fixieren. Jeder ist anders und es kann frustrierend sein, wenn man auf natürliche Weise langsam abnimmt – aber jeder schafft es irgendwann. Wie sieht ein typischer Tag für dich bei Plan aus?

Katharina: Morgens setze ich als erstes den Wasserkocher auf und trinke eine Tasse schwarzen Kaffee und ein Glas Wasser. Jedes Mal, wenn ich tagsüber einen Kaffee trinke, fülle ich gleichzeitig meine Wasserflasche auf. So weiß ich, dass ich jeden Tag die richtige Menge Flüssigkeit bekomme. Um ca. 13 Uhr esse ich einen Riegel, eine Suppe oder einen Shake. Ich esse nicht jeden Tag einen Snack, nur wenn ich das Gefühl habe, dass ich einen brauche, und das wäre gegen 16 Uhr. Ich neige dazu, New You Chips oder den Erdbeerriegel zu wählen. Dann gegen 19 Uhr, wenn ich Tee für meinen Partner mache, gibt es Doppelpackungen. Ich mag es, den Irish Stew zu mixen und ihn in der Heißluftfritteuse zu beenden, um eine schöne knusprige Oberfläche zu erhalten! Später am Abend trinke ich vielleicht einen Shake.

Wenn ich am Wochenende unterwegs bin, nehme ich einen Riegel mit und habe den Rest meiner Rucksäcke, wenn ich nach Hause komme. Ich versuche zu hören, wann mein Körper hungrig ist, und füttere ihn!

Lebensverändernde Ergebnisse

Neues Du: Das ist eine gute Angewohnheit. Wir wissen, dass Ihr ursprüngliches Ziel zum Abnehmen darin bestand, für den bevorstehenden Urlaub keine Gurtverlängerung im Flugzeug zu benötigen – was Ihnen gelungen ist; Wie hat das Abnehmen sonst Ihr Leben verändert?

Katharina: Ja, stimmt, ich brauchte keine Verlängerung, als wir im Januar nach Island und Amerika gingen. Ich stieg ins Flugzeug und fühlte mich so gut, dass ich nicht um diese Verlängerung bitten musste!

Ich weiß, dass ich immer zuversichtlich war, aber jetzt, wo ich 15 Steine ​​verloren habe, fühle ich mich noch zuversichtlicher. Die Dinge haben sich definitiv geändert. Als wir in New York waren, sind wir den ganzen Tag gelaufen und gelaufen, und ich musste nicht anhalten, um zu Atem zu kommen. Ich musste auch nicht wegen Müdigkeit anhalten. Ich konnte in Läden gehen und Kleidung kaufen, die mir gefiel, anstatt das, was „passt“. Ich wollte schon immer lange Stiefel tragen, die bis zu den Knien gehen und jetzt kann ich das – früher hätten sie mir nie gepasst. Ich habe jetzt so viel Auswahl, wenn es um Kleidung und Schuhe geht.

Die Reise

Neues Du: Wie war Ihre Reise bis zu diesem Zeitpunkt?

Katharina: Nicht zu fassen! Vor New You hatte ich mich nach Adipositas-Chirurgie erkundigt und der Chirurg sagte mir, ich müsse mindestens drei Kilo abnehmen, bevor er die Operation überhaupt in Erwägung ziehen würde. Es würde mich 10.000 Pfund kosten, und es bestand die Möglichkeit, dass ich auf dem Operationstisch hätte sterben können. Wie Sie sich vorstellen können, kam ich unter Tränen heraus. Ich dachte: ‘Was soll ich tun?’ Ich konnte mir das nicht leisten und ich konnte es auch nicht beim NHS machen lassen.

Da beschloss ich, eine Diät zu finden, die für mich funktionieren würde, und ich entdeckte New You. Ich wusste, dass ich nichts zu verlieren hatte, wenn ich es versuchte. Ich habe meine erste Box bestellt und mir gesagt: ‘Lass uns das machen!’ Ich hatte zuvor eine kalorienarme Diät ausprobiert und es gab nicht viel Auswahl. Als ich aufhörte, nahm ich einfach wieder zu. Ich war überrascht, wie viel Auswahl es bei New You gab und gibt. Und wenn ich in den Urlaub fahre und den Plan abbreche und dann den Plan beginne, wenn ich zurückkomme, verliere ich alles, was ich angezogen habe, sofort.

Im Urlaub muss ich mir keine Sorgen machen. Es gibt mir Motivation und ein Gefühl der Freiheit, weil der Plan funktioniert. New You wird immer Teil meines Lebens sein. Es ist nicht nur eine schnelle Lösung – das kann es sein, aber die Unterstützung, die Sie erhalten, und die Community machen es langfristig oder lebenslang.

Obwohl mein Gewichtsverlust nicht schnell war, war es schneller als das, was nötig war, um mein ganzes Gewicht aufzubauen. Rom wurde nicht an einem Tag erbaut und ich habe nicht über Nacht zugenommen, also warum sollte ich glauben, dass ich es über Nacht verlieren würde?

Erwartungen & Ratschläge

Neues Du: Hast du jemals gedacht, dass du dort sein würdest, wo du jetzt bist, bevor du mit dem Plan begonnen hast?

Katharina: Nein niemals. Ich hätte nie gedacht, dass ich so klein sein würde. Ich hatte jahrelang Größe 28-30, 32. Ich hätte nie gedacht, dass ich bequem in Größe 16 passen würde. Tatsächlich sind einige Oberteile, die ich habe, eine 14 und passen mir perfekt. Nachdem ich 15 Steine ​​verloren habe, habe ich im Grunde das Gewicht meiner Schwester verloren! Ich konnte sogar in einige ihrer Klamotten passen, was ich mir nie erträumt hätte!

Neues Du: Also, letzte Frage, haben Sie irgendwelche Tipps oder Ratschläge für alle, die am Plan teilnehmen oder darüber nachdenken, den New You Plan zu starten?

Katharina: Wenn Sie bestellen, probieren Sie alles aus! Dann probiere sie noch einmal aus, denn du weißt nie, was dir gefällt und dein Geschmack wird sich mit der Zeit ändern.

Es ist hart, aber bestrafe dich nicht, indem du deine Reise mit anderen vergleichst. Wir sind alle verschieden. Vergiss, was die Waage sagt – sie ist nicht dein Freund! Es kann Ihre Denkweise durcheinander bringen, weil sie sich täglich ändert.

Denken Sie daran, warum Sie damit begonnen haben oder begonnen haben. Mach es für dich selbst. Hören Sie nicht darauf, was andere dazu sagen, wie Sie vorgehen.

Seien Sie optimistisch, wenn Sie aus dem Waggon fallen, ist das nicht das Ende der Welt, es kommt darauf an, was Sie in Zukunft tun.

Denken Sie daran, dass jeder eine Meinung haben wird, egal was Sie tun, und es wird immer diese Person geben, die Sie schlecht macht. Lass sie nicht in deinem Kopf.

Einige sehr weise Worte von Catherine. Nachdem wir 15 Stein 10 Pfund abgenommen haben, hat sich Catherines Leben verbessert und wir könnten nicht zufriedener sein. Und sie hat immer noch die Motivation, auf ihr Endziel hinzuarbeiten. Sie glaubt, dass sie es schaffen wird, und wir auch!

Fühlen Sie sich inspiriert?

Catherine hat 15 Stein 10 Pfund abgenommen und hofft, dass Sie sich durch das Teilen ihrer Geschichte inspiriert fühlen, Ihre eigene Reise zum Abnehmen zu unternehmen.

Egal, ob Sie einen halben oder 15 Kilo abnehmen, eine schlankere Figur haben oder einfach nur nach maximaler Ernährung in kürzester Zeit suchen, New You ist der perfekte Partner, der Sie dorthin bringt, wo Sie sein möchten.

Nicht sicher? Probieren Sie unser 7-Tage-Paket aus und sehen Sie, was Sie in einer Woche erreichen können. Sie werden angenehm überrascht sein.