Die 5 besten Ernährungsberater für die Schwangerschaft im Jahr 2022

Wenn Sie hier gelandet sind, sind Sie wahrscheinlich schwanger oder versuchen schwanger zu werden und suchen Unterstützung von einem pränatalen Ernährungsberater.

Suche nach einem ausgebildete, diplomierte Ernährungsberaterin während der Schwangerschaft kann ein überwältigender Prozess sein.

Wir sind hier, um Ihnen Zeit, Energie und vielleicht sogar Geld zu sparen.

Anstatt die endlosen verfügbaren Optionen zu sichten und Zeit mit Trainern oder zu verschwenden Ernährungsprogramme die nicht funktionieren, haben wir diese Liste für Sie erstellt.

Hier bei OnPoint Nutrition hat unser Team aus Ernährungsberatern und Ernährungswissenschaftlern über 3.000 Menschen geholfen, genau wie Sie, den besten Ernährungsberater für sie zu finden und ihre Ziele zu erreichen.

Wir glauben an die Kraft der Ernährung und wissen, wie wertvoll Qualität ist Ernährungsberatung ist. Wir möchten nicht, dass jemand in ein anderes Programm hineingezogen wird, das einfach nicht funktioniert.

Wir wissen auch, dass wir nicht die einzigen Ernährungsberater sind, die Menschen wie Ihnen helfen, sich während der Schwangerschaft zurechtzufinden, und Kunden fragen uns oft, wie wir im Vergleich zu anderen Ernährungscoaches und -programmen abschneiden.

Da wir wirklich möchten, dass Sie den besten Ernährungsberater für sich finden, haben wir eine Liste der besten pränatalen Ernährungsberater zusammengestellt, mit denen Sie zusammenarbeiten können.

Die besten Ernährungsberater für die Schwangerschaft

Füttern Sie Ihre Lust

Wer sind Sie?

Füttern Sie Ihre Lust wird von McKenzie Caldwell, einem Frauengesundheitsunternehmen, geführt eingetragene Diätassistentin der spezialisiert ist auf:

• Ernährung in der Schwangerschaft
• Fruchtbarkeitsernährung für Einzelpersonen und Paare
• PCOS
• Ausbleibende Perioden und Essstörungen
• Schwangerschaftsdiabetes

Was bieten sie?

Feed Your Zest bietet eine Vielzahl von Ernährungscoaching Dienstleistungen, die sich sowohl auf die körperlichen als auch auf die psychischen Bedürfnisse der Schwangerschaft konzentrieren.

Die Einzel- oder Paarernährungsberatung von McKenzie umfasst:

• Eine ausführliche Ersteinschätzung
• Zweiwöchentliche Kontrolltermine für 3 Monate
• Ein individueller Ergänzungsplan
• Individuelle wöchentliche Essensplanung und Rezeptvorschläge
• Wöchentliche Ernährungs- und Blutzuckerprotokollierung mit Feedback und Ermutigung

Sie bietet auch ein Gruppenprogramm an, Vollständig ernährte Schwangerschaftdas sowohl einen Online-Bildungskurs als auch eine Community von Menschen umfasst, die schwanger sind oder eine Schwangerschaft planen und die Ernährungskultur, unaufgeforderte Schwangerschaftsberatung und endloses Googlen hinter sich lassen möchten.

Fully Nourished Pregnancy ist ein einjähriges Programm, das Einblicke in die Vorgehensweise bietet intuitiv essen während der Präkonzeptionsphase und während der Schwangerschaft, um sowohl Frauen als auch ihre heranwachsenden Babys zu ernähren.

Warum haben sie unsere Liste erstellt?

Mit einer Vielzahl von Angeboten bietet Feed Your Zest verschiedene Bildungsstufen und Anleitungen zur Arbeit für jeden Einzelnen.

Heide Bauer

Wer sind Sie?

Heide Bauer ist ein eingetragene Diätassistentin die professionelle Ernährungsberatung vor und nach der Geburt anbietet. Sie hat über 20 Jahre Erfahrung in der Arbeit mit Frauen vor und nach der Geburt.

Was bieten sie?

Heather bietet 100 % personalisierte Ernährungsberatung an, um Müttern dabei zu helfen, ihre Ziele zu erreichen und für immer dort zu bleiben.

Ihre Ernährungsprogramme umfassen:

• Personalisierte Pläne, die auf den Geschmack, die Vorlieben und den Lebensstil jedes Einzelnen zugeschnitten sind.
• Experte Coaching per Video, Sprache und Text, um Einzelpersonen motiviert und auf dem Weg zu ihren Zielen zu halten.
• Compliance-Überwachung zur Rechenschaftspflicht durch Lebensmitteljournale und Routinekontrollen.

Warum haben sie unsere Liste erstellt?

Mit jahrzehntelanger Erfahrung ist Heather in pränataler Ernährung sowohl ausgebildet als auch erfahren.

Kristin Braun

Wer sind Sie?

Kristin Braun ist ein registrierter Ernährungsberater und Ernährungsberater, der in den Vereinigten Staaten und Kanada virtuelle Ernährungsberatung anbietet. Sie ist spezialisiert auf pränatale und fruchtbare Ernährungsberatung.

Was bieten sie?

Kristin bietet eine individuelle Ernährungsberatung während der Schwangerschaft an, die Folgendes beinhaltet:

• Eine vollständige Ernährungsbewertung
• Zweiwöchentliche Folgetermine per Video
• Ein individuelles Ernährungsrezept
• Personalisierte Speisepläne
• Spezifische Ergänzungsempfehlungen

Ihr Ziel ist es, werdenden Müttern beizubringen:

• Wie sich verschiedene Lebensmittel auf die Gesundheit Ihres Babys auswirken können
• Nährstoffe, die möglicherweise in Ihrer Ernährung fehlen, sind kritisch
• Ernährungs- und Lifestyle-Tipps zur Behandlung von Schwangerschaftsbeschwerden
• Wichtige Ernährungsstrategien zur Unterstützung der optimalen Gesundheit von Mutter und Kind
• Spezifische Empfehlungen zu Nahrungsergänzungsmitteln basierend auf Lücken in Ihrer Ernährung
• Wie Sie Ihren Blutzucker- und Energiespiegel den ganzen Tag über ausgleichen
• So füllen Sie Ihren Gefrierschrank, damit Sie für die Zeit nach der Geburt bereit sind
• Wichtige Nährstoffe während des Stillens/der postpartalen Heilungsphase

Warum haben sie unsere Liste erstellt?

Kristins Programme sind vollständig auf jeden Einzelnen zugeschnitten und sowohl in den Vereinigten Staaten als auch in Kanada weit verbreitet.

Die Ernährungsberaterin für die Schwangerschaft

Wer sind Sie?

Die Ernährungsberaterin für die Schwangerschaft wird von Katie Goldberg, a eingetragene Diätassistentin, Gesundheitscoach und Mutter. Katie führt Frauen durch die Forschung und Best Practices, damit sie ihren Körper und ihre Babys während der Schwangerschaft und darüber hinaus vertrauensvoll ernähren können.

Was bieten sie?

Katie bietet sowohl Schwangerschafts- als auch Wochenbettdienste an.

Für werdende Mütter bietet The Pregnancy Dietitian zwei Programme an.

• Schwangerschaftsgrundlagen ist eine einzelne, 45-minütige virtuelle Sitzung, in der Sie während der gesamten Schwangerschaft Fragen stellen und sich informieren können.
• Prenatal Dietitian On-Demand umfasst unbegrenzten Support über monatliche virtuelle Sitzungen und unbegrenzten Support zwischen den Sitzungen.

Für junge Mütter bietet sie auch zwei Programme an.

• Postpartum Tune-Up ist eine 45-minütige Einzelsitzung ohne langfristige Bindung.
• Postpartum Dietitian On-Demand umfasst unbegrenzten virtuellen Support, der monatliche virtuelle Sitzungen und unbegrenzten Support zwischen den Sitzungen umfasst.

Warum haben sie unsere Liste erstellt?

Der Ernährungsberater für Schwangerschaft bietet Unterstützung während der Schwangerschaft, aber auch nach der Geburt, sodass frischgebackene Mütter während der Schwangerschaft, im vierten Trimester und darüber hinaus unterstützt werden können.

Die pränatale Ernährungsberaterin

Wer sind Sie?

Die pränatale ErnährungsberaterinRyann Kipping, ist ein eingetragener Ernährungsberater, der sich darauf konzentriert, Frauen dabei zu helfen, verwirrenden und veralteten Ernährungsinformationen zu entkommen, um eine glückliche Schwangerschaft mit gutem Gefühl zu haben.

Was bieten sie?

Im Gegensatz zu den anderen Ernährungsberatern auf dieser Liste bietet Ryann keine individuelle Ernährungsberatung an. Ihre Bibliothek enthält jedoch Informationen zur vorgeburtlichen Ernährung und Bildungsinhalte sozialen Medien brachte ihr einen Platz auf dieser Liste ein.

Ryanns Bibliothek, The Prenatal Nutrition Library, beantwortet die Fragen schwangerer Frauen bei Google. Es enthält die aktuellsten Ernährungswissenschaften und gibt klare, lebensnahe Antworten, um während der gesamten Schwangerschaft gesunde Entscheidungen zu treffen.

Die Pränatale Ernährungsbibliothek umfasst:

• Neue wöchentliche Inhalte
• Recherchiert Themen von A bis Z
• Einfach zu navigierende Lernhefte
• Beachten Sie Takeaways und Aktionstipps
• Eine Suchfunktion
• Ein Forum für Community und Fragen
• Zugriff sowohl auf eine App- als auch auf eine Browserversion der Bibliothek
• Monatliche Support-Anrufe mit Ryann und Gastrednern
• Kurzanleitungen zu gängigen Schwangerschaftsthemen
• Ernährungspläne für jedes Trimester, Präkonzeption und Schwangerschaftsdiabetes

Abgesehen von der Bibliothek, Ryanns Instagram-Seite enthält Tausende von Bildungsbeiträgen, die sowohl vertrauenswürdig als auch kostenlos sind.

Warum haben sie unsere Liste erstellt?

The Prenatal Nutritionist bietet eine große Auswahl an Bildungsinhalten zum Thema Schwangerschaft, die Frauen helfen können, Stress abzubauen und in einer überwältigenden Zeit in ihrem Leben Selbstvertrauen zu gewinnen.

So wählen Sie den besten Ernährungsberater für sich aus

Jetzt, da Sie mehr Details über fünf der besten pränatalen Ernährungsberater haben, ist es an der Zeit, Ihre Auswahl einzugrenzen und Ihre Entscheidung zu treffen.

Wir empfehlen, zwei Schritte zu unternehmen, um die beste Passform für Sie auszuwählen.

Schritt 1: Informieren Sie sich

Wenn Sie dies noch nicht getan haben, verbringen Sie einige Zeit damit, sich über Ernährungsberater, Ernährungsberatung und alles, was damit verbunden ist, zu informieren, damit Sie bereit sind, die für Sie am besten geeignete zu finden.

Mehr erfahren:

Nehmen Sie sich etwas Zeit, um mehr über die Ernährungsberater und Programme zu erfahren, an denen Sie interessiert sind. Wir haben Ihnen die Grundlagen gegeben, aber je mehr Informationen Sie haben, desto sicherer werden Sie sich fühlen.

Vertrauen in sich selbst und in Ihren Ernährungsberater wird es Ihnen ermöglichen, sich voll und ganz zu engagieren und Ihre Ziele ein für alle Mal zu erreichen.

Schritt 2: Stellen Sie Fragen

Wenn Sie nicht 100 % sicher sind, dass ein Ernährungsberater der richtige für Sie ist, stellen Sie weitere Fragen! Die Beziehung, die Sie zu Ihrem Ernährungsberater haben, ist wichtig, daher ist es entscheidend, dass er sowohl qualifiziert ist als auch gut zu Ihnen passt.

Vielleicht möchten Sie Fragen zu ihren stellen:

• Ausbildung
• Zertifizierungen
• Ausbildung
• Spezialitäten
• Persönlichkeit
• Unterstützungsgrad

Ist OnPoint die Ernährungsberatung für Sie?

Obwohl diese fünf zu den besten pränatalen Ernährungsberatern gehören, glauben wir wirklich an die Wirksamkeit unserer Ernährungsberatung für die Schwangerschaft.

Unser Team ist gebildet und erfahren. Unser virtuelles Ernährungscoaching ist weltweit verfügbar. Wir arbeiten mit Frauen vor, während und nach der Schwangerschaft, um ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden in allen Lebensphasen zu optimieren.

Wir sind leidenschaftlich am Lernen und lieben es zu unterrichten. Unser Blog Abdeckungen Schwangerschaftsthemen von Lebensmittel zu essen und Lebensmittel zu vermeiden während der Schwangerschaft, wie man damit umgeht Heißhunger und Essensabneigungen.

Wenn diese Faktoren Sie bereit machen, den nächsten Schritt auf Ihrer Reise zu gehen, erfahren Sie mehr über unsere Ernährungscoaching-Programmedann vereinbaren Sie einen Beratungstermin um den ersten Schritt zu Ihren Zielen zu machen.