Eine helfende Hand kann Ihre Reise zum Abnehmen leiten

Einer der schwierigsten Aspekte beim Abnehmen ist, dass wir aus dem einen oder anderen Grund dazu neigen, sehr privat damit umzugehen. Auch wenn wir öffentlich zugeben, dass wir versuchen, ein paar Pfunde loszuwerden und gesünder zu werden, erwähnen wir das immer nur am Rande. Das liegt daran, dass eine Reise zur Gewichtsabnahme sehr persönlich sein kann, mit einem oder mehreren damit verbundenen Problemen. Einigen von uns fällt es schwer, sich auf eine Fitnessroutine einzulassen, während andere unter uns eine komplizierte Beziehung zu Essen sowie Probleme mit der Impulskontrolle haben. Was auch immer der zugrunde liegende Grund ist, es kann schwierig sein, sich wirklich für unser Bedürfnis oder unseren Wunsch, Gewicht zu verlieren, zu öffnen. Nun, an die wenigen Auserwählten, die dies tun können, herzlichen Glückwunsch! Aber die Wahrheit ist, wie bei den meisten Dingen, dass wir normalerweise zu stur oder stolz sind oder uns manchmal sogar schämen, um Hilfe zu bitten, und das ist im Allgemeinen unseren Bemühungen abträglich. Glücklicherweise haben wir bei Olivera Weight Loss unseren Ansatz für eine gesunde, sichere und nachhaltige Gewichtsabnahme schon lange verfeinert. Lassen Sie uns besprechen, wie wir beim Abnehmen helfen können, indem wir einem medizinisch bewährten Plan folgen und jahrzehntelange Erfahrungen und Ergebnisse sammeln.

Der erste Schritt ist immer der schwerste. Nehmen Sie es mit

Dieser Punkt trifft auf verschiedene Weise zu. Erstens, wenn wir ein Unterfangen beginnen, aber besonders wenn es um etwas Persönlicheres wie Gewichtsverlust geht, haben die Menschen die Angewohnheit, sich etwas vorzustellen, aber nie den ersten Schritt zu tun. Ob wir uns sagen „Heute ist der Tag“ oder um Hilfe bitten, das erste Hindernis taucht auf, bevor wir überhaupt anfangen. Aber wie gesagt, obwohl dies eine persönliche Reise ist, bedeutet persönlich nicht allein. Der erste Schritt könnte so einfach sein, wie sich an uns zu wenden. Dies sind eigentlich zwei Schritte, denn der erste bestand darin, die Hand auszustrecken, und durch die Zustimmung zu einem Besuch kommt das Element der Rechenschaftspflicht hinzu. Etwas Konkretes zu tun ist der schnellste Einstieg.

Wir haben einen Plan

Wenn wir versuchen, Gewicht zu verlieren, werden wir manchmal etwas zu unkonzentriert oder in unserer Herangehensweise desorganisiert. Diese treten auf verschiedene Arten auf, wie z. B. inkonsequentes Training oder das Aushandeln mit uns selbst, ob wir einen zuckerhaltigen Snack als Belohnung dafür haben sollten, dass wir gut sind. Aber es gibt einen Unterschied zwischen unberechenbar zu sein, wenn wir uns an unsere Diäten halten, und einen bestimmten Cheat-Day zu haben. Bei Olivera Weight Loss arbeiten unsere Mitarbeiter aus geschulten und sehr erfahrenen medizinischen Fachkräften mit Ihnen zusammen, um einen Ernährungsplan zu erstellen, der für Sie funktioniert. Wenn Sie sich auf eine Gewichtsabnahmereise begeben, warum nicht eine Karte zum Erfolg haben?

Wir sind gerüstet, um bei Problemen mit der Impulskontrolle zu helfen

Diejenigen von uns, die abnehmen müssen oder wollen, kennen dieses Thema nur allzu gut. Wir sehen etwas, das köstlich aussieht oder riecht, und wir können nicht anders, als einen kleinen (oder großen) Geschmack zu bekommen. Üblicherweise wird dies durch die Tatsache verstärkt, dass Lebensmittel, die uns triggern, wie Süßigkeiten oder salzige Chips, uns noch mehr danach verlangen lassen. So wird ein „kleiner Vorgeschmack“ meistens zu einer vollwertigen Snack-Attacke. Wie wir bereits erwähnt haben, können wir dies lindern, indem wir einen Ernährungsplan entwickeln, damit wir gesunde Mahlzeiten sowie den richtigen Zeitpunkt für einen Snack in angemessener Menge einplanen können. Aber wie bleibt man dabei? Bei Olivera Weight Loss erhalten Patienten, die sich für eine Behandlung bei uns qualifiziert haben, Phentermine, einen klinisch erprobten und von der FDA zugelassenen Appetitzügler. Natürlich müssen wir immer noch alle essen, um zu leben, aber durch diesen Ansatz können wir dazu beitragen, dass wir essen, um zu leben und nicht leben, um zu essen. Einen Plan zu haben und zu wissen, dass Sie die Hilfe, die Werkzeuge und die Unterstützung haben werden, um sich daran zu halten, ist ein enormer Vorteil für Ihre Gewichtsabnahme.

Kontinuität und Konsistenz sind der Schlüssel

Wie wir bereits gesagt haben, sind wir hier, um zu helfen. Indem wir konsequent an unseren Plänen festhalten und sicherstellen, dass wir dem vor uns festgelegten Weg zur Gewichtsabnahme folgen, sind unsere Chancen auf eine erfolgreiche Gewichtsabnahme weniger ein „ob“ als vielmehr ein „wann“. Aber wir verstehen, dass jeder hin und wieder auf Straßensperren stößt. Nach den ersten beiden Besuchen in unserer Klinik können sich Patienten für telemedizinische Termine entscheiden. Das bedeutet, ob Sie Ihr Rezept nachfüllen müssen oder eine freundliche und nicht wertende Person, die mit Ihnen über Ihren Weg zur Gewichtsabnahme spricht, Sie können telefonisch einen Termin vereinbaren, egal wo Sie sind. Schließlich ist Ihre Reise zur Gewichtsabnahme dort, wo Sie gerade sind.

Hilfe von medizinischem Fachpersonal geht einen langen Weg

Wenn alles gesagt und getan ist, fällt Gewichtsverlust unter die Kategorie der medizinischen Wissenschaft. Indem Sie die Hilfe von ausgebildeten Fachleuten in Anspruch nehmen, haben Sie nicht nur bessere Ressourcen, um erfolgreich zu sein, sondern auch die Unterstützungsstruktur, die Sie benötigen, um weiterhin bessere Gewohnheiten aufzubauen. Es ist wichtig, diese Gewohnheiten während der Feiertage am Ende des Jahres beizubehalten, um die Dynamik im neuen Jahr aufrechtzuerhalten! Die Fachleute von Olivera Weight Loss haben über 40 Jahre Erfahrung darin, Menschen dabei zu helfen, ihr Gewicht auf klinisch erprobte und medizinisch sichere Weise auf einen gesunden BMI zu reduzieren, und mit den Mitteln, um ihren Patienten zu helfen, dieses Gewicht zu halten.