May 27, 2023

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Wie gut kennst du mich – Eat Diet Blog

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Gebratene Putenbrust mit Zitrusfrüchten.

Ich bin am 12. Tag meiner 30-tägigen „No Slip“-Challenge. Letzte Woche hatte ich am Sonntagabend noch sechs blaue Punkttage und ein paar Wochenzeitungen übrig – Punktzahl! Ich habe hartgekochte Eier, Spaghettikürbis, eine Putenbrust, Kartoffeln und einen WW-Kürbis-Käsekuchen gemacht, um mich auf die Woche vorzubereiten, und ich habe Fotos von allem gemacht – angeberisch! Bis gestern lief alles super – ich bin spät nach Hause gekommen, hatte einen harten Tag und mein liebenswürdiger Mann hat zwei Stücke zurückgelassen Maisbrot auf der Theke mit DSC03947sein unerwünschtes übrig gebliebenes Mittagessen. Keine große Sache. Nur dass ich Maisbrot LIEBE und HUNGR hatte, als ich nach Hause kam. Der süße Typ hat mir sogar einen Hamburger mit Käse gemacht. Ich habe es auf Salat, Tomaten und Zwiebeln gelegt und das Brötchen weggelassen – damit ich das Maisbrot haben konnte … beide Stücke. Ich hatte auch Süßkartoffelpommes (null Punkte), Mandeln (nicht null Punkte) und WW-Kürbis-Käsekuchen mit viel Schlagsahne (5 Punkte). Als ich bettfertig war, beschwerte ich mich bei meinem Mann, dass ich zu viele meiner wöchentlichen Punkte für das Abendessen aufgebraucht hatte.

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Jakobsmuscheln und Gemüse

Der Mann kennt mich zu gut, denn er sagt: „Hast du ein Foto davon gemacht?“ Und dann grinst er, weil er immer aufs Essen wartet, während ich meinen Teller fotografiere – aber nur, wenn es sich lohnt, ihn zu teilen! Ist es nicht lustig, wie wir so gerne unseren Erfolg teilen und so aufgeregt auf die Waage steigen, wenn wir erwarten, dass es ein Gewinn wird, und so ungern unser Essen verfolgen oder aufzeichnen, wenn wir enttäuscht sind? Ich habe mich wirklich bemüht, alles aufzuzeichnen – gut und nicht so gut – aber ich muss zugeben, dass ich nicht einmal daran gedacht habe, sie zu fotografieren – könnte ein guter Anreiz sein – wenn ich es nicht fotografieren möchte, vielleicht ich werde es nicht essen!

Für heute Abend habe ich Jakobsmuscheln und Gemüse mit einer Beilage aus Obst gemacht, wodurch ich am Tag noch 5 Punkte übrig habe, damit ich ein paar davon auf mein Wochenbudget auffüllen kann … wenn ich es vermeide, vor dem Schlafengehen zu naschen! Daumen drücken und Kamera bereit!

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