
Bildunterschrift Während einige Arten von Diabetes möglicherweise nicht vermeidbar sind, sind alle Arten behandelbar.
Wie viele Arten von Diabetes gibt es? Die Antwort ist komplizierter als Sie vielleicht denken. Obwohl es drei Haupttypen von Diabetes gibt – Typ 1, Typ 2 und Schwangerschaftsdiabetes – verschwimmen die Grenzen zwischen diesen, da Ärzte mehr über die Krankheit und ihre Auswirkungen auf Menschen in verschiedenen Lebensphasen erfahren.
Was ist Diabetes?
Diabetes ist eine Anhäufung von Zucker – Glukose – im Blut, die auftritt, wenn der Körper die Nahrung, die Sie essen, nicht so in Energie umwandelt, wie er sollte. Normalerweise produziert unser Körper in der Bauchspeicheldrüse ein Hormon namens Insulin, das dabei hilft, Nahrung in Energie umzuwandeln. Manchmal hört die Bauchspeicheldrüse auf, Insulin zu produzieren, oder der Körper kann Insulin nicht mehr effektiv nutzen. Dann sammelt sich Zucker im Blut an und verursacht einen hohen Blutzucker, der zu einer Vielzahl von Symptomen führen kann. Die ersten Anzeichen von hohem Blutzucker können sein:
- Häufiges Wasserlassen
- Sehr durstig und/oder hungrig sein
- Gewichtsverlust
- Verschwommene Sicht
- Sehr müde fühlen
- Wunden, die nicht heilen
- Mehr Infektionen als sonst
- Taubheit oder Kribbeln in Händen oder Füßen
Hoher Blutzucker kann über einen langen Zeitraum zu einer Vielzahl schwerwiegender Komplikationen wie Herzerkrankungen, Schlaganfällen, Amputationen und Sehverlust führen. Wird Diabetes frühzeitig erkannt und mit Medikamenten, Ernährung und Bewegung behandelt, sinkt das Risiko für Komplikationen und die Chancen auf ein langes und gesundes Leben steigen. Wenn Sie eines der oben genannten Symptome bemerken, wenden Sie sich an Ihren Arzt, insbesondere wenn Diabetes in Ihrer Familie vorkommt.
Obwohl die Anzeichen von Diabetes unabhängig von der Ursache ähnlich sein können, hängt die Behandlung von vielen verschiedenen Faktoren ab, einschließlich der Art von Diabetes, die Sie haben, und davon, wie lange Sie die Krankheit vor der Diagnose gehabt haben.
Wie viele Arten von Diabetes gibt es?
„Es gibt tatsächlich viele Arten von Diabetes“, sagt Dr. Andrey Manov, ein Facharzt für Innere Medizin, Endokrinologie, Diabetes und Stoffwechsel am MountainView Hospital in Las Vegas, Nevada. Wenn Sie alle Typen zusammenzählen, erklärt Dr. Manov, leidet bis zu 1 von 3 Personen entweder an irgendeiner Form von Diabetes oder ist gefährdet, daran zu erkranken. Er fordert jeden, der ein Familienmitglied mit Diabetes hat, und jeden, der 35 Jahre oder älter ist, auf, sich auf die Krankheit testen zu lassen.
Wenn bei Ihnen Diabetes diagnostiziert wird, können Typ und Subtyp sowie andere Faktoren die Behandlung und Empfehlungen bestimmen.
Diabetes Typ 1
Typ-1-Diabetes ist die am wenigsten verbreitete Form von Diabetes, so Dr. Manov. Es betrifft weniger als 1,6 Millionen Menschen in den USA. Die Krankheit tritt normalerweise plötzlich auf, und Menschen mit der Krankheit müssen ihren Blutzucker überwachen und Insulin nehmen, um Nahrung in Energie umzuwandeln und zu verhindern, dass ihr Blutzuckerspiegel zu hoch ansteigt. Menschen mit Typ-1-Diabetes können ihr Insulin über eine Pumpe erhalten oder sich selbst eine Spritze geben.
Typ-1-Diabetes hat mehrere Subtypen, sagt Dr. Manov. Die erste, Typ 1a, ist eine Autoimmunerkrankung, was bedeutet, dass der Körper sich selbst angreift und in diesem Fall die Zellen in der Bauchspeicheldrüse zerstört, die Insulin produzieren. Zusätzlich zu Glukosetests und A1C-Bluttests wird der Arzt nach bestimmten Antikörpern suchen, die im Allgemeinen auf Typ-1a-Diabetes hinweisen. Typ-1b-Diabetes tritt ebenfalls plötzlich auf, ist aber keine Autoimmunerkrankung. Es tritt hauptsächlich bei Menschen asiatischer oder afrikanischer Herkunft südlich der Sahara auf. Dr. Manov weist darauf hin, dass es auch andere Subtypen gibt.
Während Typ-1-Diabetes am häufigsten bei Kindern diagnostiziert wird, können auch Erwachsene Typ-1-Diabetes entwickeln und er kann in fast jedem Alter diagnostiziert werden. Es tritt in der Regel in Familien auf. Wenn Sie also ein Familienmitglied mit Typ-1-Diabetes haben, haben Sie ein höheres Risiko, auch an dieser Krankheit zu erkranken. Obwohl nicht jeder mit den Risikofaktoren, Typ-1-Diabetes zu bekommen, die Krankheit entwickelt, haben Ärzte keinen Weg gefunden, Typ-1-Diabetes zu verhindern. „Ich hoffe, dass wir in den nächsten Jahren einige Möglichkeiten haben werden, Typ-1-Diabetes zu verhindern“, sagt Dr. Manov.
Schwangerschaftsdiabetes
Eine andere Art von Diabetes tritt während der Schwangerschaft auf. Das nennt man Schwangerschaftsdiabetes, und es kann Probleme für schwangere Menschen und ihre Babys verursachen. Ärzte testen zwischen der 24. und 28. Schwangerschaftswoche routinemäßig auf Schwangerschaftsdiabetes. Gesunde Lebensmittel zu essen, aktiv zu bleiben und eine übermäßige Gewichtszunahme während der Schwangerschaft zu vermeiden, kann dazu beitragen, das Risiko, an dieser Art von Diabetes zu erkranken, zu verringern. Wenn Sie Schwangerschaftsdiabetes entwickeln, müssen Sie möglicherweise Insulin oral einnehmen, um Ihren Blutzucker zu senken.
Gestationsdiabetes verschwindet normalerweise nach der Geburt des Babys. Dr. Manov erklärt, dass, wenn jemand vor der 24. Schwangerschaftswoche Diabetes entwickelt, er wahrscheinlich Typ-2-Diabetes hat und möglicherweise eine fortlaufende Behandlung und Änderungen des Lebensstils benötigt, um seinen Blutzucker unter Kontrolle zu halten. Wenn Sie Schwangerschaftsdiabetes hatten, haben Sie und Ihre Kinder ein höheres Risiko, später an Typ-2-Diabetes zu erkranken, und sollten regelmäßig untersucht werden, damit er frühzeitig erkannt und behandelt werden kann.
Typ 2 Diabetes
Typ-2-Diabetes ist die häufigste Form von Diabetes. Mehr als 34 Millionen Amerikaner wurden diagnostiziert mit der Krankheit, die mehr als 90 % aller Diabetesfälle ausmacht. Experten glauben jedoch, dass viel, viel mehr Amerikaner Typ-2-Diabetes haben und es nicht wissen.
Während Typ-2-Diabetes am häufigsten bei Menschen über 40 diagnostiziert wird, können Menschen ihn in jedem Alter entwickeln. Tatsächlich ist Typ-2-Diabetes bei Kindern und Jugendlichen auf dem Vormarsch, und sogar Säuglinge können die Krankheit entwickeln. Die Familienanamnese spielt eine Rolle, ebenso wie die Ernährung und das Aktivitätsniveau.
Typ-2-Diabetes wird mit Medikamenten und Lebensstiländerungen behandelt, die helfen, den Blutzuckerspiegel zu senken. Dies kann orales oder injiziertes Insulin und Arzneimittel umfassen, die dem Körper helfen, Zucker effektiver zu verarbeiten. Ihr Arzt wird mit Ihnen zusammenarbeiten, um die für Sie richtige Kombination auszuwählen.
Menschen, die übergewichtig oder fettleibig sind, entwickeln mit größerer Wahrscheinlichkeit Typ-2-Diabetes. Mehr als ein Drittel der Amerikaner sind fettleibig und 1 von 3 ist übergewichtig. Das bedeutet, dass viele Amerikaner dem Risiko ausgesetzt sind, Typ-2-Diabetes zu entwickeln. Laut Dr. Manov leiden 80 bis 90 Millionen Amerikaner an einer Erkrankung namens Prädiabetes, bei der der Blutzuckerspiegel erhöht ist, aber noch nicht bis zu Diabetes. Menschen mit Prädiabetes entwickeln normalerweise Diabetes, meistens Typ 2.
Die gute Nachricht ist, dass die Ergebnisse des Diabetes-Präventionsprogramms zeigen Sie können Ihr Risiko für Typ-2-Diabetes senken und es sogar bis zu einem gewissen Grad umkehren, indem Sie sich mehr bewegen, sich gesund ernähren und abnehmen. Dr. Manov empfiehlt eine mediterrane Ernährung mit Betonung auf frischem Obst, Gemüse, Nüssen, Fisch, mageren Proteinen und gesunden Fetten.
„Diabetes ist eine behandelbare Krankheit, und Typ 2 kann bis zu einem gewissen Grad durch die richtige Art der Ernährung, Bewegung und Gewichtsreduzierung verhindert werden“, sagt Dr. Manov.
Eine ausgewogene Ernährung und regelmäßige Bewegung können dazu beitragen, dass Sie gesund bleiben, unabhängig von Ihrem Risiko, an Diabetes zu erkranken.
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